Fruchtige Minestrone – Italien in jeder Löffelspitze! Sonnengereifte Tomaten, knackiges Gemüse und aromatische Kräuter machen diese Minestrone zu einem echten Wohlfühlklassiker der italienischen Küche. Zucchini, Lauch, Möhren und Kartoffeln verschmelzen in einer fruchtigen Tomatenbrühe zu einer herrlich herzhaften Suppe. Aufwand: Leicht | Zubereitungszeit: 40 Minuten€13,00/Ökokiste7984
2-3 Personen
4-5 Personen
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Produktinformationen
Zubereitung
1. Die Möhren und Kartoffeln schälen und in ca. 1,5 x 1,5 cm große Würfel schneiden. Die Zucchini waschen und ebenfalls würfeln. Den Lauch waschen und vom Strunk befreien, anschließend in feine Ringe schneiden.
2. In einem großen Topf ausreichend Olivenöl - etwas 4 - 5 EL - erhitzen. Den Knoblauch schälen und entweder sehr fein hacken oder durch eine Knoblauchpresse drücken und in das heiße Öl geben. Der Knoblauch sollte anschwitzen aber nicht anrösten.
3. Das Gemüse zu dem Knoblauch geben und ebenfalls etwa 5 - 10 Minuten anschwitzen. Mit der Tomatenpassata und der Gemüsebrühe ablöschen und ca. 30 Minuten bei mittlerer Hitze und geschlossenem Deckel köcheln lassen. Anschließend noch einmal etwa 10 - 15 Minuten ohne Deckel köcheln, damit sich die Suppe etwas reduzieren kann.
4. Den Basilikum waschen, fein schneiden und ca. 5 Minuten vor Ende der Kochzeit zur Suppe geben.
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Zucchini
Darmstadt
regional
2
€3,99/kg
Lauch
Darmstadt
regional
2
€7,29/kg
Möhren
Darmstadt
regional
0,2
kg
€0,30/100 g
Basilikum im Topf
Deutschland
1
Stück
€2,99/Stück
Knoblauch
Mutterstadt
regional
1
€3,00/100 g
Kartoffeln fk lose
Darmstadt
regional
0,3
kg
€3,49/kg
Tomaten Passata
Italien
1
Stück
€3,22/kg
Rezept Fruchtige Minestrone
1
Stück
€0,00/Stück
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Größe
2-3 Personen
4-5 Personen
pro Stück
ca. 16,00 € pro Stück.
ca.
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16,00
€16,00/Ökokiste
Stück
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